Jonathan Millien sarà il coach del vostro benessere, relax o per migliorare la vostra condizione fisica.

Grazie al suo diploma di Stato, conosce i diversi metodi e tecniche per il benessere e la salute.
Ex membro della squadra francese di Kung-fu Wushu e di boxe cinese Sanda per oltre 10 anni.
ALLENATORE nel CLUB MED GYM e attualmente ALLENATORE in CMG.

In base alle vostre esigenze, vi proporrà:
RINFORZO MUSCOLARE (ginnastica)
STRETCHING (scioglimento dei muscoli e miglioramento dell’elasticità)
YOGA STRALA (coordinazione tra corpo e spirito, ginnastica dolce)
BOXING TRAINING (utilizzo dei metodi di boxe e combattimento calci-pugni, miglioramento della coordinazione e della condizione fisica generale)
TRX-TRAINING SOSPENSIONE (miglioramento della forza muscolare)
HIGH INTENSITY TRAINING (miglioramento della condizione fisica)
MASSAGGI THAILANDESI E ACUPRESSIONE (per il relax e benessere).

Potete prenotare delle sessioni al momento della prenotazione, o parlarcene al vostro arrivo.